化粧水の選び方

アトピー肌にとって保湿が何よりも大切です。
なぜならばアトピーの原因は乾燥肌であるからです。
化粧水はお肌に潤いを与える上で欠かすことの出来ないスキンケアです。
お肌に水分を与える上で有効な成分がセラミドです。
セラミドは環境や年齢によって不足してしまう成分ですから、外部から補填する必要があります。
そして化粧水で水分を補給したら、乳液や美容液で水分の蒸発を防がなければなりません。
これがスキンケアの基本です。
お風呂に入った後はお肌はすぐに乾燥してしまうため、スキンケアはスピードが大切です。
毎日こまめなスキンケアを続ければアトピーに効果があるばかりかアンチエイジングにも効果があり、10年後、20年後のお肌の違いは歴然です。
お肌が乾燥すると皮膚のバリア機能が働かず、細菌やアレルゲンの侵入を防ぐことが出来ません。
アトピーを治すにはスキンケアで保湿することが何よりも大切です。
さてどんな化粧水を選べばよいかというと、成分のチェックは欠かせません。
アトピー肌はセラミドが不足していますので、セラミド配合の化粧水を選ぶのもひとつの方法です。この他に気を付けたいポイントはお肌に合わない成分は避けるということです。
どんな成分がお肌に合わないかは十人十色ですので一概には言えません。
色々な化粧水を試してみるのもよいかもしれません。
またお肌を綺麗にもちもちしっとりとした状態にしたいからといって、過剰に色んな成分が入っているものを選ぶのも考えものです。
アトピーを根本的に治すには体質を改善してお肌の本来持っている力を引き出すということです。
酵素食は体質を改善してダイエットにも応用されていますが、酵素ダイエットで美肌を手に入れることも出来ます。
過剰にお肌を甘えさせても免疫力が落ちるだけなので注意してください。
アトピーは敏感肌ですから、できるだけ刺激が少なく、潤いを補給できる化粧水がおすすめです。
アトピーにおすすめのスキンケアはこちらです。